にんにく卵黄に期待できる健康効果とは？

「健康づくりに効果的」と話題になっているにんにく卵黄ですが、一体どのような効果が期待できるのでしょうか。

１．実験結果により、にんにくの有効成分「アリシン」の腸生産を確認
「凍結乾燥製法」により酵素が活きたまま腸まで届くため、腸の中でにんにくの成分「アイリン」と反応して、有効成分のアリシンが生まれます。
２．代謝に必要なビタミンＢ６を配合
たんぱく質の代謝に必要なビタミンB6も配合されているため、酵素の働きをサポートすることができます。
３．身体を温め腸の動きも促進
にんにくには血行を促進して身体を温める作用があるため、腸の動きも良くなることが期待できます。

引用元：chou chou ～シュシュ～｜管理栄養士による『酵素にんにく卵黄』の効果解説

にんにく卵黄には「酵素のサポート」と「腸の活性化」の2つの効果が期待できます。トータルで考えると、全身を活性化させて活力を与えてくれると考えられるでしょう。

話題のにんにく卵黄をご紹介

にんにく卵黄サプリの中でも、特に人気の高い3つをピックアップしてご紹介します。

うずらにんにく卵黄

うずら卵黄は、鶏卵と比べて栄養価が高いのが特徴。疲労回復に必要なビタミンB1は、鶏卵の2倍です。
鉄・亜鉛・アミノ酸なども鶏卵より豊富に含まれています。うずらは、契約養鶏場で抗生物質・消毒薬ゼロの環境で育てられており、安全性も万全。

引用元：人気のにんにく卵黄サプリを徹底比較！｜原材料で比較！にんにく卵黄サプリ人気ランキング

鶏卵から作られた通常のにんにく卵黄よりも豊富な栄養素を含み、健康効果を得やすくなっていることが特徴。原料の安全性にもこだわっています。

雪侍にんにく卵黄

にんにくには、スタミナに良いとされているアリシンという成分が含まれています。この有用成分は非常に不安定なうえ、加工の段階で逃げてしまうことが課題でした。
しかし、やずやの製法では空気や熱にふれる時間を可能な限り少なくすることで、今まで以上に有用成分※を多く残すことに成功したのです。

引用元：やずや｜雪待にんにく卵黄

にんにくの健康成分であるアリインを活用しやすいことが特徴のサプリ。大手メーカーだからこその研究成果が凝縮されています。

伝統にんにく卵黄

伝統にんにく卵黄の素材であるにんにくは宮崎県の自社農場で有機栽培したオリジナルブランド〈にんにく王〉を使用。農薬や化学肥料を使わずに、土づくりから取り組んだ、自慢のオーガニックにんにくです。
さらに卵は専用の管理鶏舎でのびのびと育てた鶏の有精卵黄※を使用しています。

引用元：健康家族｜伝統にんにく卵黄【３１粒入】

オリジナルのオーガニック栽培にんにくと有精卵黄を使用し、カプセルの原料にまでこだわった品質の高いにんにく卵黄です。

にんにく卵黄で活力にあふれる健康的な毎日を！

にんにく卵黄は健康効果が高いことで人気ですが、サプリメントによってそれぞれ特徴が違います。こちらでは特に人気の高いものをご紹介しましたが、それぞれの特徴を把握して、最も効果が高いと思われるものを選んでください。

にんにく卵黄の健康効果とは？人気のサプリ3選の特徴も比較